DRESSEZ VOTRE PROFIL FACE AU STRESS

Grâce au test « Manager Mon Stress », appréhendez votre stress d’une manière nouvelle. Votre profil contient des clés pour mieux comprendre comment il agit. Il dévoile un panorama complet de votre stress et dresse le bilan de vos ressources actuelles pour l’apaiser plus rapidement lorsqu’il apparaît. Il intègre également des exercices pour éviter qu’il le fasse trop fréquemment.

Avantages

• Identifier les réactions de stress.
• Comprendre la mécanique du stress psychosocial.
• Identifier ses ressources face au stress.

Support

Le test « Manager Mon Stress » est un questionnaire en ligne standardisé permettant de dresser un profil personnalisé du répondant.

• Temps de passation moyen : entre 10 et 20 minutes.
• permets d’obtenir des informations sur:
  • la fréquence et modalités des réactions de stress ;
  • les situations gâchettes entraînant du stress ;
  • la capacité à contrer l’effet du « pilote automatique » pour activer volontairement l’état d’esprit adaptatif.

Délivrable

A l’issue du questionnaire, l’utilisateur reçoit un rapport personnalisé de 24 pages.

Le test « Manager Mon Stress » est le résultat d’un partenariat entre l’Institut de Neurocognitivisme et Patrick Collignon.