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Repérer les symptômes du stress: le stress de lutte

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Repérer les symptômes du stress: le stress de fuite

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Les 3 types de stress Nous avons trois manières de stresser, pas une de plus : le stress de fuite, le stress de lutte ou le stress d’inhibition. Flight, fight, freeze en anglais. Et chacune enclenche toute une série de comportements prévisibles. Les repérer,...