14 novembre 2018 | Gestion du stress
Collaborateurs découragés ou en manque de leadership ? Repérez le stress en mode Paralysie Nous avons trois manières de stresser, pas une de plus : flight, fight, freeze. Et chacune enclenche toute une série de comportements prévisibles. Les repérer, c’est prévenir...
7 novembre 2018 | Gestion du stress
Des tensions dans l’équipe ? Repérez le stress en mode Fight Nous avons trois manières de stresser, pas une de plus : flight, fight, freeze. Et chacune enclenche toute une série de comportements prévisibles. Les repérer, c’est prévenir toutes les conséquences...
24 octobre 2018 | Gestion du stress
Les 3 types de stress Nous avons trois manières de stresser, pas une de plus : le stress de fuite, le stress de lutte ou le stress d’inhibition. Flight, fight, freeze en anglais. Et chacune enclenche toute une série de comportements prévisibles. Les repérer,...
16 octobre 2018 | Gestion du stress
Le stress, c’est pas du CINE ? Un article de Patrick Collignon Nous avons tous d’excellentes raisons de stresser. Chacun d’entre nous est soumis à une somme assez considérable de pressions externes, qui vont de la surcharge de travail à la pénurie d’emplois, de la loi...
11 septembre 2018 | Gestion du stress, livres
Merci Mon stress, un livre de Patrick Collignon, publié aux éditions Eyrolles Coincés entre contraintes diverses, emploi du temps surchargé et exigences intérieures, nous nous imposons une pression considérable. Le stress nous apparaît comme le facteur majeur de notre...
